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कमल की तरह जीना सीखें: काम के तनाव और असफलता के डर से मुक्ति का दिव्य मार्ग
आज की सबसे बड़ी समस्या 'परिणाम की चिंता' (Anxiety of Results) और 'अहंकार' (The Ego of Doership) है। हम काम इसलिए नहीं करते कि वह हमारा कर्तव्य है, बल्कि इसलिए करते हैं क्योंकि हमें उससे कुछ चाहिए—नाम, पैसा या फेम। और जब नतीजा वैसा नहीं मिलता जैसा हमने सोचा था, तो हम टूट जाते हैं। हम 'पाप' या गलतियों के डर से इतने सहमे रहते हैं कि कठिन फैसले लेने से कतराते हैं। हम दुनिया के 'पानी' में पूरी तरह भीग चुके हैं, यानी सांसारिक तनाव हमारे भीतर तक समा गया है।

Dr.Madhavi Srivastava
12 फ़र॰3 मिनट पठन


ध्यान का विज्ञान
आज कई साधक स्वयं से पूछते हैं, "मैं ध्यान कैसे करूँ?" मन बेचैनी से भटकता रहता है, एक विचार से दूसरे विचार में भागता रहता है, चिंताओं, स्मृतियों या इच्छाओं से चिपका रहता है। वेदों से लेकर भगवद्गीता तक, युगों-युगों से शास्त्र एक सरल किन्तु गहन उत्तर देते हैं: ईश्वर का ध्यान करो। मन को ईश्वर पर स्थिर करने से असंभव भी संभव हो जाता है और अप्राप्य भी साध्य हो जाता है। इस अभ्यास को रूप-ध्यान, या ईश्वर के स्वरूप का ध्यान कहते हैं।
पवित्र ग्रंथों के परिदृश्य में, एक शिक्षा अत्यंत स्पष

Dr.Madhavi Srivastava
10 फ़र॰7 मिनट पठन


स्कंद: दिव्य योद्धा की उत्पत्ति और वीरता की गाथा
स्कंद: दिव्य योद्धा की उत्पत्ति और वीरता की गाथा- जानिए भगवान स्कंद की रहस्यमयी उत्पत्ति, प्रशिक्षण और तारकासुर के वध तक की अद्भुत कथा।एक दिव्य योद्धा की कहानी।

Dr.Madhavi Srivastava
13 अग॰ 20255 मिनट पठन


घर पर अनिद्रा का इलाज करने के प्राकृतिक उपाय
अनिद्रा सबसे आम नींद संबंधी विकारों में से एक है, जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। सोने में कठिनाई, सोते रहने में कठिनाई, या बहुत जल्दी जाग जाना शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को नुकसान पहुँचा सकता है। शुक्र है, कई घरेलू उपाय बिना किसी दवा के अनिद्रा से निपटने में मदद कर सकते हैं। आइए, प्राकृतिक रूप से आपकी नींद में सुधार के व्यावहारिक उपायों पर गौर करें।
घर पर अनिद्रा का इलाज करने के प्राकृतिक उपाय
घर पर अनिद्रा का इलाज करने के प्राकृतिक उपाय। हर्बल चाय,

Dr.Madhavi Srivastava
7 अग॰ 20255 मिनट पठन


कबीर का सन्देश: बाहरी आडंबर से परे सच्ची भक्ति का मार्ग
कबीरदास जी का जन्म 15वीं शताब्दी में हुआ था। वे एक संत, कवि और समाज सुधारक थे। उनका जीवन साधारण था, लेकिन उनकी सोच और उनके उपदेश समाज को जाग

Dr.Madhavi Srivastava
19 सित॰ 20246 मिनट पठन


ध्यान का जादू और मुक्ति: तनाव से आत्म-साक्षात्कार तक
ध्यान, जिसे मेडिटेशन भी कहा जाता है, हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह हमारे जीवन में शांति, संतुलन और आत्म-

Dr.Madhavi Srivastava
7 जुल॰ 20249 मिनट पठन
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